Online hulp
Van sommige online hulpprogramma’s is inmiddels bekend dat ze effectief zijn, maar er zijn veel programma’s waarvoor dit niet geldt.
Een goede keuze maken uit het grote aanbod van onlinebehandelorganisaties is dus verstandig en kan bijvoorbeeld via:
http://www.kiesbeter.nl/zorgverleners
Januari 2012. Goed nieuws:
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat begeleide internet zelfhulp effectief is (Proefschrift van Lisanne Warmerdam: online treatment of adults with depression: clincal effects, economic evaluation, working mechanisms and predictors, en het proefschrift van Tara Donker: Low-intensity screening and treatment of common mental disorders.
Online zelfhulpbehandelingen vergroten de keuze in het behandelaanbod. Wie anoniem wil blijven kan hiervan gebruik maken, maar ook kan deze onlinehulp worden gecombineerd met persoonlijke begeleiding, of als terugval preventie. Bron: GZ-PSYCHOLOGIE, jaargang 3, nummer 8, december 2011).
Inhoudsopgave
Alcoholproblemen
Angst en paniek
Depressie
Eetstoornissen
E-psychiater
Geestelijke gezondheid
Seksueel geweld
Stress
Zelfhulp
